Wie kann ich sehen, wer mich auf Instagram stalkt?

Was ist Instagram-Stalking?

Instagram-Stalking ist eine Form des Cyberstalkings, bei der die Aktivitäten einer Person verfolgt und über Instagram Informationen über sie gesammelt werden. Bilder, markierte Beiträge, Storys, Reels, Follower und andere Informationen, die über Instagram verfügbar sind, können für einen Online-Stalker sehr wertvoll sein. Daher ist es am besten, nicht zu viel zu teilen und darauf zu achten, welche persönlichen Informationen in deinem Profil für andere verfügbar sind.

Sind Instagram-Stalker gefährlich?

In gewisser Weise spiegelt Instagram unser Leben wider und kann für Stalker zu einer ergiebigen Plattform werden, um ohne unser Wissen oder unsere Zustimmung Informationen über uns zu sammeln. In den meisten Fällen ist es harmlos, die Aktivitäten einer Person auf Instagram zu verfolgen. Übereifrige Neugier kann auch zum Stalking werden. Sehen wir uns einige Gründe an, warum Stalking auf Instagram gefährlich sein kann:

• Verletzung der Privatsphäre. Obwohl Instagram eine öffentliche Plattform ist, auf der die Benutzer entscheiden, wie viel sie teilen möchten, bedeutet das akribische Verfolgen der Aktivitäten einer Person, dass persönliche Grenzen überschritten werden. In extremen Fällen können Stalker bestimmte Informationen sammeln, wie z.B. Standort-Tags oder Hintergrunddetails, um ihre Opfer im wirklichen Leben aufzuspüren oder Cybermobbing zu begehen.
• Identitätsdiebstahl. Stalker können versuchen, deine persönlichen Daten und Fotos zu verwenden, um deine Identität zu stehlen und gefälschte Konten zu erstellen. Sie können die gesammelten Informationen auch für Betrug oder andere böswillige Aktivitäten verwenden.
• Belästigung. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Stalker die Instagram-Inhalte ihrer Opfer zwanghaft kommentieren, versuchen, sie außerhalb von Instagram zu kontaktieren, oder Direktnachrichten mit verschiedenen Anfragen oder sogar bösartigen Links senden. Als allgemeine Regel gilt, dass du keine verdächtigen Links in Nachrichten von unbekannten Kontakten öffnen und nach Möglichkeit Tools zum Schutz vor Schadsoftware verwenden solltest.
• Rufschädigung. Online-Stalker können falsche oder schädigende Informationen über die Person, die sie stalken, verbreiten, was deren beruflichem Ruf und Beziehungen schaden kann.
• Psychische Belastung. Online auf Instagram gestalkt zu werden, kann für die betroffene Person sehr beängstigend sein. Es kann Gefühle von Furcht, Angst und Unsicherheit auslösen und sich negativ auf ihre psychische Gesundheit auswirken.

Kann ich sehen, wer auf Instagram nach mir gesucht hat?

Leider hat Instagram noch keine Funktion eingeführt, mit der du ganz einfach überprüfen kannst, wer nach deinem Instagram-Profil gesucht hat. Wir hoffen, dass diese dringend benötigte Funktion in Zukunft eingeführt wird, da sie die Instagram-App sicherer und transparenter machen wird. Im Moment müssen Benutzer auf verschiedene Workarounds zurückgreifen, um zu sehen, wer ihre Instagram-Profile aufruft, und um unerwünschte Instagram-Stalker loszuwerden.

Anzeichen dafür, dass jemand dich auf Instagram stalken könnte

Es gibt unterschiedliche Anzeichen, die darauf hindeuten, dass jemand dein Instagram-Profil stalkt, hier sind die wichtigsten:

• Story-Obsession: Jemand ist immer unter den ersten, die sich Storys ansehen oder sich häufig Highlights ansehen.
• Fake-Accounts: Anonyme oder verdächtige Accounts sehen sich häufig deine Inhalte an.
• Häufige Direktnachrichten/Kommentare: Wiederholte Nachrichten oder Kommentare, oft aufdringlich.
• Plattformübergreifende Verfolgung: Die Person folgt dir auf anderen Plattformen ohne Einladung oder ohne dich zu kontaktieren.
• Einbeziehen in Inhalte: Speichern, Teilen oder Markieren in irrelevanten Beiträgen.
• Ungewöhnliche Offline-Referenzen: Erwähnung persönlicher Details, die nicht öffentlich geteilt werden.

Wie kann ich sehen, wer mich auf Instagram stalkt?

Wie schon gesagt, gibt es für Instagram-Nutzer keine einfache Funktion, um zu sehen, wer dein Profil besucht. Aber es gibt dennoch Möglichkeiten, einen Instagram-Stalker aufzuspüren:

Überprüfe deine Interaktionen auf deinem Instagram-Profil

Der erste und einfachste Schritt besteht darin, deine Profilinteraktionen zu überprüfen. Klicke einfach auf das Herzsymbol oben rechts. Hier kannst du sehen, wem dein Instagram-Post gefallen hat und wer ihn kommentiert hat oder dir gefolgt ist.

Beachte, dass du hier nicht sehen kannst, wer deine Instagram-Posts oder -Storys angesehen hat. Wenn dir jedoch Personen, die du verdächtig findest, deine Instagram-Bilder oder -Storys ständig liken oder kommentieren, ist dies ein starkes Indiz dafür, dass sie dich stalken. Wenn ein Benutzer mit deinen Inhalten interagiert, dir aber nicht folgt, ist dies ebenfalls ein Warnsignal. Das bedeutet, dass solche Benutzer dein Profil besuchen, um deine Instagram-Fotos oder -Storys zu sehen, weil sie deine Inhalte nicht in ihrem Feed sehen. Und genau das tun Instagram-Stalker oft.

Überprüfe, wer deine Instagram-Storys ansieht

Eine weitere Möglichkeit, herauszufinden, wer deine Instagram-Stalker sind, besteht darin, zu überprüfen, wer deine Storys angesehen hat. Wenn du deine Story öffnest, klicke einfach auf die Ansichten unten links. Jetzt kannst du alle Benutzer sehen, die deine Story angesehen haben.

Auch hier gilt: Wenn Instagram-Nutzer dir nicht folgen, müssen sie sich bemühen, deine Storys zu checken, d.h. dein Instagram-Profil öffnen und auf dein Profilbild klicken. Sie können deine Instagram-Storys nicht in ihrem Feed sehen. Wenn du siehst, dass dir unbekannte Personen regelmäßig deine Storys ansehen, ohne dir zu folgen, ist dies ein starkes Indiz für Stalking.

Instagram zeigt deine Storys den relevantesten Instagram-Nutzern an – deinen engen Freunden und Personen, mit denen du am meisten interagierst. Wenn du kurz nach der Veröffentlichung deiner Story die Zuschauerliste öffnest, werden die Zuschauer chronologisch aufgelistet. Der Ranking-Algorithmus ändert sich jedoch, wenn deine Instagram-Story eine bestimmte Anzahl von Zuschauern erreicht. Dann werden Personen, die mit deinen Storys und Beiträgen interagieren, in der Regel zuerst angezeigt, während die am wenigsten aktiven Personen am Ende der Liste stehen. Wenn du also regelmäßig unbekannte Benutzer unter deinen Top-Zuschauern findest, handelt es sich wahrscheinlich um Instagram-Stalker.

Überprüfe deine Instagram-Follower

Eine weitere Möglichkeit besteht darin, deine Instagram-Follower-Liste gründlicher zu analysieren. Tippe dazu einfach auf dein Profilfoto unten rechts auf dem Bildschirm und dann auf die Follower-Zahl. Hier siehst du alle deine Instagram-Follower.

Wenn du jemanden siehst, den du nicht kennst, öffne das Konto dieses Benutzers und überprüfe es. Hier sind einige Anzeichen für ein gefälschtes Konto:

• Der Benutzer ist sehr wenig oder gar nicht aktiv.
• Der Benutzer hat kein Foto oder andere Informationen, anhand derer du die Person identifizieren kannst.

Wir empfehlen, gefälschte Konten zu löschen, da sich potenzielle Instagram-Stalker dahinter verstecken können, was das Risiko von Instagram-Betrug erhöht. Darüber hinaus empfehlen wir, alle Konten zu entfernen, die du nicht kennst oder die du nicht interessant findest. Wenn es um deine Follower in den sozialen Medien geht, ist Qualität wichtiger als Quantität, und letztere bringt in der Regel zusätzliche Bedrohungen mit sich.

Verwende (keine) Drittanbieter-Apps

Eine weitere Möglichkeit, deine Instagram-Stalker zu identifizieren, ist die Verwendung einer Drittanbieter-App. Es gibt unzählige dieser Apps. Die meisten zeigen an, wer dir folgt, wer deine Beiträge mit „Gefällt mir“ markiert oder dich blockiert. Einige von ihnen rühmen sich sogar damit, dass sie anzeigen können, wer dein Profil aufruft.

Obwohl Drittanbieter-Apps wie eine bequeme Methode klingen mögen, raten wir davon ab, sie zu verwenden. Keine dieser Apps liefert genaue und zuverlässige Ergebnisse. Das Problem ist, dass die großen sozialen Netzwerke keine Besucherdaten weitergeben, sodass Drittanbieter-Apps keine genauen Informationen über das Nutzerverhalten haben und oft zufällige Daten anzeigen.

Außerdem sind die meisten dieser Apps kostenlos, sodass sie häufig Nutzerdaten an Dritte verkaufen und ihre Nutzer mit Werbung überfluten, um ihre Aktivitäten zu monetarisieren. Häufig wird auch verlangt, dass du dein Instagram-Konto mit ihnen teilst. So können sie deine Instagram-Daten einsehen, wenn du solchen Anfragen zustimmst. Daher stellen Apps von Drittanbietern wahrscheinlich eher eine zusätzliche Bedrohung dar, als dass sie dir wertvolle Einblicke verschaffen.

Verwende Instagram Insights

Du kannst jederzeit Instagram Insights verwenden, das dir detaillierte Statistiken über deine Instagram-Aktivität liefert. Hier kannst du den Grad des Engagements und andere Interaktionen sehen. Diese Funktion ist jedoch nur verfügbar, wenn du ein Unternehmens- oder Creator-Instagram-Konto hast.

Wie kann ich einen Instagram-Stalker blockieren?

Gehe wie folgt vor, wenn du einen Instagram-Stalker blockieren möchtest:

1. Gehe zu deiner Follower-Liste, indem du auf das Instagram-Profilbild unten rechts klickst und dann auf die Follower-Zahl oben im Bildschirm tippst.
2. Suche das Instagram-Konto, das du blockieren möchtest, und tippe darauf. Tippe dann auf die drei Punkte oben rechts.
3. Wähle „Blockieren“ und folge den Anweisungen auf deinem Bildschirm.

Wenn du einen Instagram-Stalker oder ein verdächtiges Instagram-Konto melden möchtest, befolge einfach die oben genannten Anweisungen und tippe statt auf „Blockieren“ auf „Melden“.

Eine weitere, weniger drastische Option ist es, Follower zu entfernen, ohne sie zu blockieren. Dazu musst du:

1. Gehe zu deiner Follower-Liste, indem du auf das Instagram-Profilbild unten rechts klickst und dann auf die Follower-Zahl tippst.
2. Tippe neben dem Follower, den du entfernen möchtest, auf „Entfernen“.

Du kannst sogar deine Instagram-Storys und -Beiträge vor ausgewählten Benutzern verbergen. So geht’s:

1. Tippe unten rechts auf dein Instagram-Profilbild.
2. Tippe oben rechts auf die drei Streifen.
3. Wähle „Einstellungen“.
4. Wähle „Privatsphäre“.
5. Gehe zu „Story“.
6. Gehe zu „Story verbergen vor“. Hier kannst du Instagram-Nutzer auswählen, vor denen du deine Instagram-Storys verbergen möchtest.

Im selben Abschnitt kannst du auch deine engen Freunde auswählen, indem du auf den Abschnitt „Enge Freunde“ tippst.

Wenn du eine Instagram-Story postest, kannst du dann entscheiden, ob sie nur für diese Gruppe vertrauenswürdiger Personen oder für alle sichtbar sein soll. Wenn du Cyberstalking auf Social-Media-Plattformen komplett vermeiden willst, bleibt aber nur ein Ausweg, indem du dein Instagram-Konto löschst.

Wie kann ich verhindern, dass ich auf Instagram gestalkt werde?

Wenn du deine Online-Präsenz bewusst und mit Bedacht verwaltest und die Gefahren der sozialen Medien kennst, kannst du dich am besten vor Instagram-Stalkern schützen, die dir Schaden zufügen wollen. Hier sind einige praktische Tipps, wie du verschiedene Gefahren auf Instagram vermeiden kannst:

• Privates Konto. Schalte dein Profil auf „privat“, um Stalkern aus dem Weg zu gehen und die Kontrolle darüber zu haben, wer dir folgt. Gehe dazu über den oben genannten Workflow zum Abschnitt „Privatsphäre“ und aktivere den Abschnitt „Privates Konto“. Von nun an sind deine Instagram-Inhalte für Personen, die dir nicht folgen, nicht mehr sichtbar.
• Vorgetäuschte Aktivität. Im selben Abschnitt „Privatsphäre“ kannst du deinen Aktivitätsstatus verbergen oder unerwünschte Interaktionen einschränken, einschließlich der Frage, wer deine Storys und Beiträge sehen und kommentieren darf.
• Vermeide es, persönliche Informationen preiszugeben. Versuche, in deinem Profil keine sensiblen Informationen wie deinen Namen, deine Adresse, Telefonnummer oder E-Mail-Adresse preiszugeben, da diese Informationen leicht gestohlen werden können. Vermeide es außerdem, die Namen deiner Verwandten und Haustiere in deinen Inhalten zu erwähnen: Sie könnten als Informationen für Sicherheitsfragen dienen, die Stalker benötigen, um in einige deiner Social-Media-Konten einzudringen.
• Verwalte deine Tags. Beiträge und Fotos, in denen du markiert bist, können Stalkern zusätzliche Informationen liefern. Passe die Einstellungen so an, dass du Tags erst genehmigen musst, bevor sie in deinem Profil erscheinen. Sei auch vorsichtig bei der Verwendung von Standort-Tags und vermeide es, den Standort deines Zuhauses, deines Arbeitsplatzes oder anderer häufig besuchter Orte zu nennen.
• Überprüfe regelmäßig deine Followerliste. Auf diese Weise kannst du verdächtige, unbekannte Profile erkennen, die dir möglicherweise folgen – diese solltest du ohne zu zögern entfernen. Sei auch vorsichtig, wem du folgst – akzeptiere niemals Folgeanfragen von Konten, die du nicht kennst oder denen du nicht vertraust.
• Verwende die Zwei-Faktor-Authentifizierung (2FA). Diese Funktion bietet eine zusätzliche Sicherheitsebene, indem sie dich auffordert, deine Identität über das von dir gewählte Gerät zu bestätigen, sodass es für niemanden einfach ist, auf dein Konto zuzugreifen.