Din IP-adress: Okänd · Din status: SkyddadOskyddadOkänd

Vad är internetövervakning och hur kan du skydda din integritet?

Även om många tror att de inte är tillräckligt intressanta för att bli övervakade eller spionerade på – så är det faktiskt något vi alla är. Största oron ligger i hur övervakning på internet från större företag ser ut, som Google och Facebook. Förtroendet för dessa företag och myndigheter har de senaste åren sjunkit drastiskt.

Ugnė Zieniūtė

Ugnė Zieniūtė

Vad är internetövervakning och hur kan du skydda din integritet?

Vad är internetövervakning?

Du skulle med största sannolikhet bli förvånad över hur mycket Internet faktiskt vet om dig och hur värdefull denna information kan vara för vissa företag och hackare. Annonsföretag spårar ditt beteende online för att sälja produkter till dig, medan tjänsteleverantörer vill veta dina preferenser så att de kan erbjuda dig mer exakta lösningar.

Regeringar spionerar på sina egna medborgare – som de själva hävdar görs i ett försök att fånga kriminella och för att förhindra brott. Google och Facebook spårar dig, och din smartphone övervakar var du befinner dig och hur du rör dig. Varje steg du i princip tar i den virtuella världen övervakas noggrant, spelas in och används sedan för ett eller annat syfte.

Man kan tydligt säga att Internet är en övervakningsstat och det kommer med största sannolikhet förbli så, åtminstone inom den närmaste framtiden.

Så undviker du övervakning och skyddar din integritet på internet

Tyvärr är det omöjligt att göra sig själv 100% anonym på nätet, eftersom vi lämnar digitala fotspår var vi än surfar. I princip är varje webbsida du besöker, varje annons du klickar på, gillar eller delar noggrant övervakad, registrerad och säljs vanligtvis vidare.

Det finns dock ett antal steg du kan vidta för att skydda dina privata data och hålla dig borta från övervakningsradarn så långt som det är möjligt.

Ändra ditt beteende för att minimera digital övervakning på internet

Även om många av oss ser spionage på internet som ett hot mot vår integritet och mänskliga rättigheter, ger vi faktiskt bort enorma mängder av vår personliga information online utan att ens blinka.

Även om det kanske inte låter så osäkert att exempelvis ange dina personliga uppgifter för att få rabatt på ditt favoritmärke, bör du komma ihåg att denna information kan användas för helt andra ändamål än vad du skulle tillåta. Undrar du kanske varför du fortsätter att få irriterande reklam till din telefon? Det beror på att ditt telefonnummer helt enkelt blivit sålt.

Tänk därför till en extra gång innan du utför någon av dessa mycket vanliga och inte alls så säkra internetåtgärder:

  • Kolla ditt bankkonto när du surfar på ett offentligt Wi-Fi
  • Tagga din exakta plats när du lägger upp bilder
  • E-posta känslig information (t.ex. lösenord, PIN-koder)
  • Öppna en länk via e-post från avsändare du inte känner personligen
  • Klicka på banners eller flashiga popup-fönster
  • Använder samma lösenord för alla dina konton
  • Använda svaga lösenord ( som ditt namn, efternamn, 12345, lösenord123, etc.)
  • Accepterar cookies när du besöker slumpmässiga webbplatser
  • Hoppar över villkor (särskilt när du laddar ner appar till din enhet)
  • Byta ut din e-post, hemadress eller telefonnummer för ett specialerbjudande

Ytterligare steg du kan ta för att skydda dig själv när du är online

När du har fixat dina vanor online som kan göra din internetupplevelse osäker kanske du vill ta ytterligare steg för att förbättra din integritet och göra dig själv så säker som möjligt. Även om vissa av dessa säkerhetsåtgärder är extremt enkla att implementera, kan vissa kräva att du har en viss teknisk kunskap, men du kan vara säker på att det är värt det!

Dessa åtgärder kan du göra om du vill ta ytterligare steg för att skydda dig själv:

  • Skapa starka lösenord – särskilt för känsliga konton.
  • Uppdatera ditt antivirusprogram.
  • Konfigurera din webbläsare så att den raderar cookies varje gång du stänger den.
  • Säkra dina konton med tvåfaktorsautentisering eller tvåstegsverifiering.
  • Använd någon form av skärmskydd, oavsett om det är ett mönster, pin eller lösenord.
  • Byt till en säker sökmotor som inte loggar din information (t.ex. DuckDuckGo)
  • Ställ in din webbläsare i inkognitoläge.
  • Stäng av platstjänster på din smartphone.
  • Använd NordVPN med den inbyggda funktionen Threat Protection som blockerar spårare och skadliga hemsidor.

Kryptera din data och onlinekommunikation

Även om många internetanvändare som är försiktiga gällande sin integritet inte ens kan föreställa sig att vara online utan att först kryptera sin internettrafik, vet många fortfarande väldigt lite om de verkliga fördelarna med denna funktion.

För att uttrycka det enkelt: kryptering innebär att förvränga data, därför är det meningslöst för de som försöker fånga upp och läsa av dem. Så när du väljer säkerhetsverktyg, se till att de erbjuder en end-to-end-kryptering. Här är några som är värda att överväga:

  • Cryptocat för säker meddelandehantering.
  • Spideroak för säker datalagring.
  • SilentPhone för att ringa krypterade samtal.
  • Tutanota för att skicka e-post privat.
  • TOR webbläsare för anonym surfning på internet.

Ett annat sätt att undvika övervakning på internet är att helt enkelt sluta använda internet eller skaffa dig en pålitlig VPN-tjänst som NordVPN. Ett VPN döljer din IP-adress och krypterar din kommunikation med starka säkerhetsprotokoll. Ingen, inte ens din internetleverantör, kommer då att kunna se och logga vad du gör på webben.

Säkra din internetanslutning och förbättra din integritet med VPN.

FAQ – Vanliga frågor och svar

Är vi övervakade på internet?

I undersökningen “Svenskarna och internet” 2019 gällande internetövervakning i Sverige var det 45 % som angav att de kände sig övervakade när de använde sig av internet. Motsvarande 30 % upplevde inte att de kände att de var övervakade när de använde sig av internet. Att vi är övervakade online är dock ett faktum och något som vi alla blir.

Vad är massövervakning?

Detta avser sådan övervakning som handlar om att kartlägga en persons liv, intressen, och vanor som utförs av staten, företag eller andra centrala aktörer.

Vad är ett övervakningssamhälle?

Vad detta innebär kan diskuteras och detta skiljer sig också åt beroende på var i världen du befinner dig. I Kina, som är ett stort övervakningssamhälle, används ett socialt kreditvärderingssystem som innebär att varje medborgare övervakas i allra högsta grad av regeringen. De dessutom belönas när de sköter sig på det vis som regeringen kräver. Här i Sverige har vi andra sätt att bevaka medborgarna, exempelvis via övervakning av personers liv och via övervakningskameror.

Finns också på: English, Français och andra språk.

Ugnė Zieniūtė
Ugnė Zieniūtė Ugnė Zieniūtė
Ugnė Zieniūtė är content manager hos NordVPN, och hon gillar att studera de senaste trenderna inom cybersäkerhet. Hon anser att alla bör värna om sin säkerhet online, så hon vill gärna dela värdefull information med läsarna.