¿Cuánto tiempo de nuestras vidas pasamos online?

Los resultados de la encuesta

En junio de 2021, NordVPN entrevistó a miles de usuarios de internet en España, Francia y Alemania para determinar cuánto tiempo pasan online.

Lo que sigue a continuación son los datos clave de esta encuesta, resumidos. Los desglosaremos con más detalle abajo.

• En España, un usuario de internet promedio pasa 28 años, 9 meses y 10 días online. La expectativa de vida promedio en España es de 83,43 años, según el World Bank.
• En Francia, un usuario de internet promedio pasa 27 años, 7 meses y 6 días online. La expectativa de vida promedio en Francia es de 83,72 años, según el World Bank.
• En Alemania, un usuario de internet promedio pasa 24 años, 8 meses y 14 días online. La expectativa de vida promedio en Alemania es de 80,89 años, según el World Bank.

Datos clave y comparativas

Las personas encuestadas también respondieron sobre la forma en que dedican su tiempo online. Estas son algunas de las comparaciones más interesantes.

• Casi 1 de cada 3 españoles (un 29,8%) no imagina su vida sin tener acceso a internet.
• Los españoles pasan aproximadamente unas 20 horas semanales trabajando en internet, y 38 horas más realizando diversas actividades online como streaming de videos y música, consulta de redes sociales y haciendo tareas administrativas cotidianas como la gestión de la banca online.
• Un usuario promedio de España pasa casi 2-3 horas más a la semana (8:04 horas) que los franceses (6:18 horas) y los alemanes (5:19 horas) viendo contenidos en streaming.
• Un usuario promedio de España pasa mucho más tiempo a la semana (6:01 horas) en las redes sociales, en comparación con los alemanes (4:12 horas).
• En cuanto a los datos facilitados en internet, los datos que más comparten los españoles son nuestro nombre y apellidos (77,2%), la fecha de nacimiento (76,2%), la dirección postal (63,2%), el estado civil (47,9%) y los gustos personales (39,9%).
• La mayoría de usuarios españoles renunciaría a otras cosas para poder retirar su información de internet. Algunas de las cosas a las que los españoles renunciarían para limpiar sus datos de internet son la marihuana (36,4%), el alcohol (27,1%) o los videojuegos (27%).

¿Qué podemos aprender de todo esto?

Estos datos nos ofrecen una comparación interesante entre los hábitos de los usuarios de internet en diferentes países, y también nos proporciona puntos de vista valiosos que pueden ayudarnos a priorizar el tiempo que pasamos online.

Queda claro que las personas europeas pasan entre un cuarto y un tercio de sus vidas online. Eso es mucho tiempo, y realmente nos ayuda a poner en perspectiva la importancia de la ciberseguridad. Pese a la cantidad de tiempo que pasamos online, creemos que los usuarios siguen estando muy poco informados sobre los riesgos que están presentes en internet. Todos sabemos que debemos mirar a ambos lados antes de cruzar la calle, pero ¿sabemos cómo mantenernos seguros en la red?

Estos son algunos consejos para mantenernos a salvo online:

• Haz un seguimiento de tus propios hábitos. Dedica algo de tiempo a analizar cómo pasas tu tiempo online. Hay apps que pueden ayudarte a hacerlo, o puedes simplemente mantener un diario de internet. Esto te ayudará a identificar dónde están tus principales riesgos, y si hay formas sencillas de mejorar tu seguridad en la red.
• Aprende sobre la ciberseguridad. Cuando sepas dónde pasas tu tiempo online y cuáles son los riesgos asociados, tendrás todo listo para buscar soluciones de ciberseguridad. Si navegas mucho por la web, consigue un navegador más seguro. Si envías y recibes muchos archivos, considera usar un antivirus o un programa de almacenamiento seguro en la nube como NordLocker.
• Usa una VPN. Una VPN es una de las herramientas más comprehensivas que puedes conseguir para mantenerte a salvo online. Si pasas 1/3 de tu vida en la red, protegerá ese 1/3 con una poderosa encriptación.