數位隱私權是什麼？

數位隱私權與個人資料保護的關係

數位隱私權與個人資料保護雖然密切相關，但兩者並不相同。資料保護法讓您對個人資料的蒐集、處理及儲存享有合法權利。但數位隱私權不只如此，它涵蓋您線上身分的所有方面，甚至包含那些不受法律直接保護的方面。

個人資料保護著重於可識別的資訊，例如：

• 您的全名；
• 電子郵件地址；
• 家庭住址；
• IP 位址；
• GPS 位置；
• 瀏覽和搜尋歷史記錄。

另一方面，數位隱私權亦包含：

• 匿名性：在不暴露身分的情況下進行線上行為的能力。
• 防止追蹤：阻止網站和廣告商追蹤使用者的行為。
• 元資料可視性：隱藏背景資料，例如存取資訊的時間、地點和方式。
• 行為側寫：防止系統根據使用者的線上行為建立詳細的個人檔案。

數位隱私權讓個人可以控制誰可以看到、儲存或分享他們的數位身分和活動。

目前全球與數位隱私權相關的法律，如歐盟的《一般資料保護規範》（GDPR）等法規，其已建立強大的資料保護標準。而台灣也有《個人資料保護法》（PDPA），其中概述了個人資料必須如何蒐集和處理。

兩者的簡單比較如下：

現今威脅數位隱私權的因素

每次瀏覽網路、在社群媒體上發表文章或使用應用程式時，都會留下數位足跡——您的活動記錄可被蒐集和分析。

常見的數位隱私威脅包括：

• 追蹤 Cookie：追蹤使用者在網站上活動的小檔案。
• 瀏覽器指紋：根據裝置、螢幕尺寸和瀏覽器設定來識別使用者的技術。
• 蒐集背景資料的應用程式：許多應用程式在沒有明確理由的情況下存取使用者的麥克風、相機或定位。
• 不安全的公共 Wi-Fi：駭客可以在開放的網路中攔截使用者的資料。
• 社群媒體像素：網站中的隱藏程式碼，會將使用者的造訪回報給 Facebook 等平台。

這些工具可讓公司和廣告商建立您的詳細資料：使用習慣、興趣，甚至是情緒。然而，大多數人並不知道自己的數位生活被監控得有多深。

為何數位隱私對每個人都很重要

一個常見的誤解是：「我沒有什麼好隱瞞的」。但數位隱私權與隱藏無關，而是要保護您在連線世界中的自由與自主。

以下是失去數位隱私權的真實世界風險：

• 身分盜用：個人資料被盜用於詐騙。
• 金融詐欺：未經授權的購物或銀行存取。
• 目標式廣告的操控：為影響使用者行為或意見而量身打造的廣告。
• 價格歧視：不同的使用者會根據其個人資料看到不同的價格。
• 演算法偏見：自動化系統根據使用者的資料做出不公平的決定。

即使是看似無害的資料，例如瀏覽記錄或應用程式使用情況，也可能被利用來影響您的生活和選擇。

最終，數位隱私權可支援使用者在不受監控的情況下做出決定的權利，保護您的安全、個性和表達自由。

如何保護數位隱私權

您不需要成為網路安全專家，就能掌控自己的數位隱私。以下是一些簡單可行的步驟，任何人都可以從今天開始保護自己的線上身分：

使用虛擬私人網路（VPN）

虛擬私人網路（VPN）會加密網路流量並隱藏 IP 位址，讓網站、駭客甚至網際網路服務供應商難以追蹤使用者的活動。其在使用公共 Wi-Fi 或存取敏感資訊時尤其有用。

選擇注重隱私的瀏覽器

Brave 或 Firefox 等注重隱私的瀏覽器有內建封鎖廣告、追蹤程式和指紋腳本的功能。這些工具有助於防止網站根據使用者的瀏覽行為建立詳細檔案。

轉用私密搜尋引擎

DuckDuckGo 和 Startpage 等私密搜尋引擎不會儲存使用者的搜尋歷史記錄或追蹤其每次點擊。其可協助使用者尋找資訊，而不會向廣告商或監控演算法等平台提供資料。

限制應用程式的權限

檢查應用程式所擁有的權限，例如存取相機、麥克風、聯絡人或定位，並停用任何不必要的權限。許多應用程式蒐集的資料超出它們的需要，而且通常是在背景默默運作，這很容易讓使用者的隱私權受到威脅。

封鎖第三方 Cookie

第三方 Cookie 會在不同網站追蹤使用者的行蹤，廣告商通常會使用這些 Cookie 來追蹤使用者的網路旅程。在瀏覽器設定中停用 Cookie，可降低公司瞭解您的程度。

啟用多重要素驗證（MFA）

MFA 透過在登入帳戶時要求第二種驗證形式（如發送到手機上的驗證碼）來增加一層額外的防護。即使密碼被盜，也可降低未經授權存取的風險。

總結：瞭解並保護個人數位隱私權

數位隱私權對於保護您的身分、個人資料和線上活動免受不必要的追蹤、側寫和濫用至關重要。隨著數位威脅的增加，從 Cookie 和追蹤程式到侵入式應用程式和不安全的網路，瞭解風險並採取主動措施變得比以往更加迫切。雖然 GDPR 和台灣的 PDPA 等法律提供了一些保護，但真正的數位隱私權也需要個人的行動。從小事做起：使用 VPN、檢視應用程式權限，或改用注重隱私的瀏覽器。立即掌控您的數位隱私權，有助於確保您在網路世界中的自由、安全與自主。